Vítejte na stránce O nás webu KonzultaceHubnuti.cz!
Naším cílem je pomoci vám na cestě ke zdravějšímu a šťastnějšímu životu. Chceme vás inspirovat, motivovat a někdy i trochu popíchnout (ale jen obrazně, slibujeme!).
Kdo jsme?
Jsme tým nadšenců do fitness a zdravého životního stylu, kteří se rozhodli spojit své síly a vytvořit tento web. Možná si říkáte, že jsme jen parta bláznů posedlých proteinem a planky, ale věřte, že za naším šílenstvím se skrývá metoda.
Náš tým tvoří odborníci z různých oblastí – od výživových poradců, přes trenéry, až po kuchaře, kteří dokážou udělat chutné jídlo i z brokolice (ano, je to možné!). Spojuje nás vášeň pro zdravý životní styl a touha předávat naše znalosti dál.
Co děláme?
Naším posláním je přinášet vám kvalitní a ověřené informace ze světa fitness, výživy a zdraví. Snažíme se, aby naše články byly nejen informativní, ale i zábavné. Koneckonců, kdo řekl, že se při čtení o cvičení nemůžete i zasmát?
Naše hlavní témata:
- Zdraví: Protože fitness není jen o svalech, ale i o celkovém zdraví. Naučíme vás, jak se starat o své tělo i mysl.
- Cvičení: Od jógy až po CrossFit, máme pro vás tipy na každý druh pohybu. A nebojte, nepřinutíme vás běhat maraton, pokud nechcete.
- Diety a strava: Prozkoumáváme různé stravovací styly a přinášíme vám recepty, které jsou nejen zdravé, ale i chutné. Slibujeme, že vás nebudeme nutit jíst jen salát a vodu.
- Pomůcky: Testujeme a doporučujeme fitness pomůcky. Od činky až po fitness tracker, který vám připomene, že jste dnes ještě neudělali ani krok.
- Výživa: Vysvětlujeme složité pojmy ze světa výživy tak, abyste jim rozuměli i vy. Slibujeme, že nebudeme používat slova delší než “hydroxymetylbutyrat”.
Věříme, že každý může zlepšit svůj životní styl, ať už jste začátečník, který právě objevil, že tělocvična není jen místnost ve škole, nebo pokročilý sportovec, který běhá maratony jen tak pro zábavu.
